CrossFit
Cross Training
Le Cross Training est un programme d’entraînement incroyablement efficace qui vous permettra de développer votre force, votre endurance, votre flexibilité et votre condition physique générale. Il se compose d’un mélange de mouvements à haute intensité, tels que le soulevé de terre, les tractions, les burpees, etc.
Regardez dans le miroir… Voici votre compétition !
Les cours que nous offrons sont dirigés par des instructeurs certifiés et expérimentés qui s’efforceront de vous enseigner les techniques les plus avancées et les plus efficaces de cette discipline. Vous pourrez également bénéficier de l’ambiance de camaraderie et de respect qui règne dans notre salle de sport. Que vous souhaitez vous entraîner pour un sport de compétition ou simplement améliorer votre forme physique et votre confiance en vous, le CrossFit est un excellent choix. Rejoignez-nous dès maintenant pour découvrir tous les bienfaits de cette discipline !